O Espaço Dharma de Yoga Integral realiza nesta sexta-feira, das 10 às 13h, workshop de Ioga para bebês e de noções de Shantala, com a instrutora Heliane Garcia. No programa, técnicas de respiração, posturas, relaxamento, mantras e meditação que beneficiam mãe e filho(a). As mães também vão entrar em contato com a massagem indiana para bebês - a [...]
Nunca escondi o quanto me sinto sensível na gravidez. Pelo contrário. Sempre fiz questão de divulgar para as mães que, sim, elas podem sofrer, lamentar o mau humor (fruto da alteração hormonal, ou não), dizer que nunca vão engravidar de novo (”mentiras sinceras me interessam”) e, apesar de tudo isso, estarem super felizes com o [...]
Quem tem filho (a) sabe: Não há nada mais emocionante do que o sorriso de um filho (a). Aquele sorriso aberto, de quem é (ou está) realmente feliz. Mesmo quando é ainda banguelo, meio feioso, mas maravilhoso, intenso, autêntico. Pois é. Adoro ver meu filho sorrir. Primeiro, porque é contagiante e me comove profundamente. Segundo, porque não [...]
Envolvida com tantas coisas práticas, com um dia a dia louco em que minha única preocupação é organizar tudo para a chegada de Valentina, sem deixar João Marcelo em segundo plano, minha inspiração é zero para expressar qualquer sentimento que não seja cansaço! E aí, ainda bem que o poeta Fernando Pessoa, ops, Álvaro de [...]
Que os dias passem correndo e que você chegue repleta de luz e força. Que o seu olhar encontre o meu no primeiro momento. Que o seu choro se transforme em serenidade, ao ouvir minha voz. Que o meu peito possa matar sua fome e preencher sua carência de afeto e acalanto. Que sejamos próximas e cúmplices. Que o [...]
Você acha que seu filho é exposto a informações em excesso e inadequadas a sua faixa etária?
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